Tus sueños son un faro para tu vida. Empieza a escucharlos esta noche.

Soy Carolina Podio, terapeuta especializada en sueños. Te regalo mi diario: un PDF para imprimir y tener junto a la cama, organizado por lunas.

Tu diario de sueños, gratis

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Tu diario de sueños.

Ir a dormir puede convertirse en tu ritual favorito gracias a este diario que he preparado con mucho cariño para ti.

Qué te llevas

  • Un diario imprimible en PDF fácil de usar, organizado por lunas.
  • Consejos prácticos para empezar a comprender tus sueños.
  • Una propuesta sencilla para iniciarte en un camino revelador.

Es para ti si…

  • Tienes sueños vivos y no sabes qué hacer con ellos.
  • Quieres desarrollar tu intuición y mejorar la relación contigo misma.
  • Buscas un camino profundo de crecimiento personal y espiritual.

Recíbelo en tu correo

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Lo que dicen quienes han trabajado conmigo.

Larisa

Soñaba cada noche, sueños muy poderosos, pero no sabía cómo descifrarlos para recibir sus mensajes. […] Junto a ella encontré en mis sueños unas llaves que me ayudaron a abrir puertas difíciles de abrir de otra manera. […] Su trabajo nos acerca a una profundidad de nuestra verdad que pocas terapias alcanzan.

¿Quién soy?

Carolina Podio sentada en una escalera de piedra, bajo un arco

Sueño desde niña

Soy Carolina Podio, catalana con raíces andaluzas. Desde niña sueño de una manera muy vívida, y con los años los sueños se convirtieron en un faro en mi vida.

Cómo trabajo

Acompaño procesos de terapia desde 2012. Uno la terapia Gestalt, informada en trauma, con la psicología de Jung, y te ayudo a entender qué te están señalando tus sueños y qué hacer con ello en tu día a día.

Mi formación

Diplomada en Terapia Gestalt (AETG, Institut Gestalt Barcelona), con dos postgrados en análisis de sueños desde la Gestalt y Carl Gustav Jung. He escrito para el Huffington Post y organicé la primera Cumbre Virtual sobre sueños e inconsciente.

Antes dedescargarlo.

¿Es gratis?

Sí. Me dejas tu email y te lo envío en PDF. Si luego prefieres no recibir mis correos, puedes darte de baja cuando quieras.

¿Y si no recuerdo mis sueños?

No es necesario recordarlos siempre. Anota lo que te llegue al despertar, aunque sea poco: es ese archivo el que, con el tiempo, va revelando patrones, creencias y emociones que revisar.

¿Por qué está organizado por lunas?

Empieza con la luna nueva del 9 de noviembre de 2026 y tiene una portadilla para cada una de las trece lunas del año. Cada luna nueva nos permite ir hacia dentro y reflexionar, y cada luna llena, darnos cuenta de algo importante.

¿Por qué un diario para imprimir?

Llevo decenas de diarios de sueños a mis espaldas y el formato analógico y libre es el que mejor me funciona. Los de editorial se me han quedado siempre a medias: el poco espacio y las categorías limitadas coartaban mi imaginación.

¿Cómo lo imprimo?

Tal y como te llega, en DIN A4 o, mejor, en DIN A5. Añade las hojas en blanco que necesites entre una portadilla lunar y la siguiente, y encuadérnalo como más te guste: con espiral, con agujeros y lazos de colores o en un carpesano.

Esta noche vas a soñar.Que no se te escape.

Descarga tu diario gratis, déjalo junto a la cama y anota lo primero que recuerdes al despertar.

  • Terapeuta desde 2012
  • +1.000 personas en el Reto
  • Casi 3.000 soñador@s